保持牙齿与牙龈健康，必须每天清除牙菌斑牙菌斑是一层软软的带有粘性的细菌膜，每天都会在牙面上形成。牙菌斑里的细菌会利用食物、饮品或药物中的糖分和淀粉，产酸，令矿物质流失，形成蛀牙。

    牙菌斑里的细菌会分泌毒素，令牙龈发炎，并侵袭牙槽骨及牙周组织。

    如果没有每天刷牙及用牙线彻底清除牙菌斑，牙菌斑会逐渐变硬，形成牙石。牙刷及牙线不能清除牙石。牙菌斑就更易积聚在牙石上，令清洁更困难。